详细的看看先兆流产的保胎方法
先兆流产是许多的女性朋友们在生活中会出现的一种症状，一旦在生活中出现了先兆流产的症状，那么会严重的危害我们人体的健康，还会导致体内的胎儿死亡的，那么先兆流产如何保胎?相信我们许多的人们对于这个问题都是非常的重视的，所以我们就来一些详细的看看先兆流产的保胎方法。
1、生活规律:起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋，另外，要注意自己肠胃的健康，一旦出现了消化不良或者是便秘的症状，那么必须要及时的治疗，不然会引发许多的不必要的麻烦的。
2、饮食的健康对于我们女性朋友们的健康更是非常的重要的，在生活中做到合理饮食，多吃一些富含各种维生素的食物，并且尽量选择容易消化的食物进食，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则:莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆流产者。
上面我们就先兆流产的保胎方法做了详细的介绍，我们可以知道，一旦出现了先兆流产的情况，那么保胎也是有着很大的难度的，所以我们女性朋友们在生活中就要养成良好的生活规律，另外，还要注意规律的饮食，多吃一些高营养的食物和易于消化的食物，这样也是有利于保胎的。
先兆流产要怎么保胎？
现在婚孕医疗已经很发达了，但还是有些意外会发生，怀孕一个月是否需要保胎，这种情况需要根据实际情况选择合适的方式做。实际上怀孕早期是流产的，很频繁的阶段，所以可以保胎试试。
怀孕一个月是自然流产的高发期，如果是先兆流产，需要尽早去医院实施保胎治疗，如果是难免流产或者不全流产，也要去医院检查一下子宫大小及宫颈口的情况，以免引起出血。如果是完全流产注意休息，保养好身体为再次怀孕做准备。先兆流产指少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出，可伴有阵发性下腹痛，宫颈口未开，子宫大小与停经周数相符，经休息或治疗后症状消失，可以继续妊娠。
出现流产有很多原因，但一定要先到医院检查后，如果是体内孕酮过低导致的话，一般遵医嘱选择一些保胎药物治疗，等孕酮数值补上来后就没事了，相对来说，保胎成功的几率是比较大的。如果是扭伤、撞击或者剧烈运动导致的，需要看出血的程度。到医院检查后，医生可能会给开些保胎的药物治疗，回家后保胎的同时注意休息，出血少的女性一般都可以保住的。
总之，在怀孕一个月以后是会出现先兆流产的情况，保胎成功的几率要根据出血情况，包括胎儿的发育情况才可以进行决定。例如在怀孕一个月的时候，只是出现少量的出血情况，胎儿的发育还非常健康，并且可能只会伴随一定少量腹痛，这个时候保胎成功的几率可能会在98%左右，只要及时的用药，及时卧床休息，尽量少活动，都可以保胎成功。
先兆性流产如何保胎？
1、生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。
2、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：
(1)莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。
(2)南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
3、注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
4、保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
5、下载一个妈咪掌中宝手机软件，及时和在线的医生交流，保证胎儿正常发育。
6、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
7、慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。1
