半夜醒来睡不着是怎么回事 睡眠质量不好的人会经常出现在半夜醒来的情况，并且醒来之后就很难睡着了，这就是失眠的根源，对人的健康有很大的危害。人的睡眠质量差、睡眠浅的原因有很多，那么，...

甜瓜和香瓜的区别有哪些 经常听别人说香瓜和甜瓜，有的是黄色，有的白色，但是味道都差不多，很多人都将他们统一称为香瓜或者甜瓜，那么到底香瓜和甜瓜有没有什么区别呢？香瓜就是甜瓜吗？香瓜...

胎心监护一定要做吗 孕妇在孕期有很多次身体检查，检查的目的是为了观察孕妇的身体指标是否合格，并且观察胎儿的健康状况。孕妇在一定时期需要进行胎心的检查，就是做胎心监护，胎心监护是检测...

晚饭的饮食会对健康造成很大的英爱能个，如果晚饭吃的太多，对健康的影响就会很大，那么晚饭吃太饱的危害有哪些？晚饭吃太饱容易诱发哪些疾病？晚饭吃的太多，会对人体的消化系统、神经系统都造...

控制食欲有哪些方法 我们一般在正餐的餐点都会比较饿，这个时候食欲都是比较好的，食欲特别好的时候，人就会容易多吃，但是吃多了之后又会影响到胃的消化，所以我们平时生活要学会控制食欲。那...

黄体酮有什么副作用？黄体酮的副作用 黄体酮是一种孕激素，它是由卵巢黄体分泌的，是维持妊娠必需的物质。同时，黄体酮还能用于先兆性流产、闭经等，所以，有的孕期妇女会服用黄体酮保胎。但是...

烧伤水泡破了怎么办 烧伤之后，不仅皮肤上感觉到很强烈的疼痛感，还会出现一些水泡，这些水泡是很容易被弄破的，这样对创面会有很不好的影响，会继而感染一些细菌，所以，当烧伤后的水泡破了之...

冬季越来越冷，需要很好的注意养生和保健，来预防生病，在冬季良好的生活习惯能够让你们在冬季生病的概率大大的降低，下面就来讲诉冬天做哪些事对身体对身体有巨大的好处吧。1、会赖床冬季养生...

天气比较干燥的时候，人体也会受到影响，身体变得很干，有时候喝了水，可是之后还是会觉得口干舌燥，嘴巴干还会导致嘴唇脱皮，需要及时补充身体所需的水分，帮助缓解干燥，那么口干舌燥怎么缓解...

所谓千里光就是菊科千里光属的一种植物，通常情况下被中医用作药材，其具有很多功效，比如清肝明目、去湿热、抗菌消炎等等，是一味极好的中药，那么千里光到底是如何使用的呢？其功效与作用具体...

爆米花，作为零食在游乐场、逛街、看球、看电影的时候吃很方便，苹果绿天然养生专家介绍爆米花是一种多纤维的食品，有效的促进消化功能，在吃的时候嘴巴还要不停的动，还有锻炼脸部肌肉减少皱纹...

牛油果，味道是属于白味的，所以在吃的时候，为了增加口感，可以适当的拌入一些蜂蜜或者白砂糖。孕妇吃牛油果有很多的好处，可以有效的缓解便秘的症状，因为其中含有很多的可溶性纤维素，除此以...

压力大与饮食有关吗 生活中总有一些无形的压力，这些压力大多是因为人的内心总是过度紧张造成的，太容易受外界影响就可能会增加压力。其实，还有其它的一些方面也会增加人的压力，饮食习惯和人...

单丛茶有哪些作用与功效 单丛茶是一种传统的名茶，产自广州，经常喝单丛茶既有红茶美容养颜的功效，也有绿茶消脂去油的功效，大家一旦接触了单丛茶就会爱上它，而且以后还会经常喝，那么我们在...

白芨是一种中药，多以外用为主，是具有美白作用的，能够解决一些皮肤问题，可以治疗疮痈、手脚皲裂、皮肤粗糙、颈淋巴结核、咯血、吐血、大便出血、肛裂、痔疮、外伤出血、烧烫伤等症，白芨如何...