4大正确洗脸步骤，你每天都洗对脸了吗

洗脸方法没有正确一说，只是建议一定的方法进行，但具体操作需根据个人情况而定。建议患者在日常生活中需要注意避免过度清洁，以免导致皮肤屏障功能受损，引起皮肤不适症状。如果患者在洗脸过程中出现不适症状，需要及时到医院就诊，以免延误病情。

1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、轻轻拍干

用干净柔软的毛巾轻轻拍干面部，避免擦拭或摩擦皮肤。保持皮肤微湿状态，以便更好地吸收后续的护肤产品。