咳嗽不止吃什么好

咳嗽是一种比较多见的症状，一般人们说的咳嗽是由感冒的因素引起的病理性咳嗽。在这方面，小孩子由于抵抗力较差等缘故如果感冒了就可能出现咳嗽不止的情况，因此吃些具有止渴效果的食物就很重要了。那么咳嗽不止吃什么好？润肺止咳吃什么有效？

1、咳嗽饮食

孩子秋季咳嗽吃什么好

柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2——3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

孩子秋季咳嗽的食疗方

南杏润肺汤

原料：南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。

制作：先将南杏、北杏去皮，猪肺冲洗干净，切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加入适量开水，与蜜枣一起放在砂锅内，大火煮沸后小伙煲1——2小时，即可食用。

功效：润肺、化痰、止咳。适于天气干燥时饮用，也适用于易咳

莲子百合羹

原料：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

制作：将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加入适量清水，文火煮至莲子肉烂，然再加入鸡蛋、白糖。待鸡蛋煮熟后即可食用。

功效：补脾胃、润肺，宁心安神。适于小儿日常食用。

芡实山药鲫鱼

原料：用芡实15克、河南淮山药15克、鲫鱼1条（约150克）。

制作：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山药同放入砂锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。

功效：适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿，也可给一般儿童食用，能增强脾胃功能。

除此之外，还要注意哪些食物是咳嗽时不能吃的。

孩子秋季咳嗽不能吃什么

鱼腥虾蟹：鱼腥虾蟹这些食物会让小儿咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

肥甘厚味食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

寒凉食物：冷饮等不能在咳嗽时吃。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

要保证孩子秋季咳嗽快速痊愈，饮食就要多注意哦。

2、晚上咳嗽厉害怎么办

大家都知道咳嗽可以食用冰糖，跟梨制作冰糖雪梨，来饮用，那么晚上咳嗽是否也可以用此种方法呢？答案是可以的哦。另外还有葱白粥，我们首先准备糯米1两，然后生姜5片，葱5根，连须一起。食醋3钱。然后糯米就跟我们平常煮粥一样来煮，快到熟了的时候加上另外的配料，绞匀。就可以食用了，当然大家要注意的是这种粥要趁热食用哦。

为了缓解咳嗽，还可以制作蜂蜜鸡蛋汤，我们准备蜂蜜35克，然后鸡蛋1个。将蜂蜜加入300克的水进行煮，煮开后打入鸡蛋，煮至微沸。适用于肺燥干咳、久咳。 [用法]顿服，早晚空腹服用。

萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服用哦。红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。

咳嗽吃什么好的快

出现咳嗽的现象，如果咳嗽症状并不是很严重，可以先采用食疗的办法进行缓解效果比较好，而且副作用特别少，无论是成人或儿童都可以使用。如煮大蒜冰糖水、冰糖雪梨水，或者蒸盐蒸橙子，对于缓解轻微的咳嗽效果比较好。

如果发生比较严重的咳嗽，而且是由于呼吸系统的感染所引发的，需要根据感染的类型选择合适的消炎药，如病毒性的感染，最好使用四季抗病毒合剂、利巴韦林；如果是一些细菌性的感染，可使用抗生素进行消炎的治疗；如果是肺炎支原体、衣原体的感染，可使用阿奇霉素来进行消炎治疗。

在消炎的同时，还需要同时使用止咳祛痰类的药物，如氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索、肺力咳合剂。咳嗽是一种比较常见的症状，但在咳嗽时一定要采取针对性的方法治疗，如果是因为上呼吸道感染引起的咳嗽，在进行抗感染治疗时还可以适当进行背部热敷，还可以把适量的大蒜去皮，捣烂成泥做成饼状，在双足底的涌泉穴外敷治疗。

咳嗽是任何人都出现过的一种症状，而多数人都是感冒了引起的，在治疗的时候就应该注意采取抗感染方法，同时还要通过有效方法来加快咳嗽的好转速度，防止抵抗力降低而引起其他更严重的问题。而治疗咳嗽的方法非常多，下面就为大家介绍一些常用的治疗咳嗽的有效方法：

1、背部热敷：如果是因为上呼吸道感染引起的咳嗽，在进行抗感染治疗时还可以适当进行背部热敷，可以血管扩张，加快血液循环速度，增强新陈代谢和身体吞噬白细胞的能力，从而起到非常明显的止咳效果。而在具体热敷的时候使用热水袋比较方便，等温度合适时放在背部热敷20分钟，每日进行2次即可。需要提到的是，热敷时最好能喝一些温开水，可以湿润喉咙，有助于痰液稀释排出，如果有发烧症状时不能热敷。

2、足心贴药膏止咳法：把适量的大蒜去皮，捣烂成泥做成饼状，在双足底的涌泉穴敷好，外面是用纱布和胶布包扎即可。每晚在泡脚后擦干换一次药，连续使用7天为一疗程即可。此方法可治疗多种类型的咳嗽，包括了对风寒咳嗽、风热咳嗽、燥热咳嗽、肺气肿咳嗽、百日咳、慢性支气管炎咳嗽。而如果用大蒜泥贴脚底后起水疱，可改用杏仁、白芥子等止咳化痰药研末调成糊外敷，同样可以起到非常明显的效果。

3、蒸气吸入止咳法：准备一杯热水，然后把鼻子对着杯子后吸气，每次持续20分钟左右，等水冷了更换热的，每日坚持进行2—3次，对咳嗽同样有显著疗效。

除了通过上述方法治疗咳嗽症状之外，有咳嗽症状的患者还可以配合使用饮食疗法治疗，比如平时多吃些清淡的食物，用梨子、批把叶煮水喝等，都可以起到缓解咳嗽的作用，但同时还要注意少吃一些油腻、辛辣、热性的食物，才能更好的加快好转速度。