在秋天为什么欲望降低
秋季空气湿度较低，比较干燥，因而就有了“秋燥”的说法。很多人会发现在秋季自己并没有那么明显的性需求情况，也就是在夫妻性生活方面没有那么明显的“性趣”，很显然这些要重视。那么在秋天为什么欲望降低？秋季性生活易有什么问题？
1、秋天房事问题
秋燥让女子欲望减退
性心理专家指出，为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可适当延长性前戏的时间，以充分调动激发女性性需求。这时女子不可因此而情欲消沉，否则会更进一步抑制女性私处分泌腺的分泌，使房事不欢而散。
秋天可适当收敛性趣
秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。
秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此，秋季的饮食宜多选甘寒滋润之品，如百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭肉、柿子、芝麻等，以润肺生津、养阴清燥。除以酸、润为主外，还须注意，夏季过后，暑气消退，人们食欲普遍增加，加之秋收食物品种丰盛，此时不宜过多进补，以免饮食自信，肠胃及伤。
秋季前列腺易出问题
秋天是泌尿系统疾病高发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病，具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。
秋天不少男性罹患此病，表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿时或大便时可出现白色分泌物，并有腰酸、会女性私处酸胀不适，以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈，使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。
秋天男子要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能。
2、改善同房质量的方法
（1）性幻想
分享彼此的性幻想，表演或实现它们。在这个分享的过程中，深层挖掘彼此心灵深处的秘密。但前提是，夫妻双方绝对信任，对情感和同房有很大的安全感。
（2）同房游戏
在某个晚上互换性别，或者装作彼此陌生，也可以进行角色扮演，这会拓展你们的性关系，因为这些事，你只会跟最深爱、最信任的人一起做。你会觉得好像有了第三者，只不过，这个第三者是你的伴侣。在这些游戏中，你可以加入同房，但它不能成为床笫之欢的全部，你要做的是用灵魂和对方同房。
（3）性生活
我们常常把同房称为“性生活”。同房从来不局限于床上，更为活色生香的性，永远都在“生活”中呈现。比如，洗澡时帮对方打肥皂，按摩他（她）的头、肩膀以及身体的每个部位，这些亲密的举动会让他（她）十分受用，即便没有同房，也能感受到身体的愉悦和心灵的契合。
（4）同房探索
比如，使用风趣用品，或尝试别的刺激身体的方式。关于这一点，很长时间以来，人们都表现出羞耻和沉默，认为不应该用手或嘴或其他风趣用品（那不是身体的一部分）来获取同房的亲密和快感。但是，请遵从身体的召唤，只要夫妻双方愿意做一些更加亲密的探索，那就没什么不可以。
为什么现在的年轻人越来越低欲望？
社会 发展太快，物欲横流，几乎大部分人无法适应发展的脚步。茫然若失，年轻人也不例外，压力之下，欲望降低是自然现象。每个人所处的环境条件不同，欲望降低，目标迷失，感受也就千差万别。不管 社会 如何发展，年轻人还是要努力进取，尽可能的与时代同步。树立信心，激发我们的欲望，开拓属于自己的天地。无欲则僵，就是消极人生，怠慢我们的青春年华。趁着年轻，发奋图强，一定要不须杨鞭自奋蹄。年轻欲望降低，是怕失败，不思进取所致。局限在得过且过的心理，甘愿被时代碾压。
人生多姿多彩，来自我们的梦想。不要害怕失败，没有失败便没有成功。流年逝水，一晃而过。我们不负年华，不记成功失败，不负时光，无愧人生就是成功。万物竟春芳菲处，放眼春华皆英雄。
为什么现在的年轻人越来越低欲望？应该说出现这个问题决非个别现象，其实是个带普遍性的严重 社会 问题。对此，我们应该进行必要的反思和认真的分折。
首先我们要明白这样一个基本道理：即青年兴则国兴，青年强则国强 。青年是国家的未来，青年是民族的希望！如果从国家层面来说，我国现在已经具备了较雄厚的综合国力，也就是说国家十分富裕。在这样一个国家大好的形势下，为什么现在的很多年轻人不是充满民族自豪感和 历史 责任感，相反，他们则越来越低欲望了呢？这不就是对事业和生活缺乏热情，对 社会 和国家失去信心了吗？
严峻的 社会 现实是，国家经济虽然较富强，但是贫富差距太大，处于最底层的广大草根一族、尤其是年轻一代在创业上就因为不平等不公平而首先输在了起跑线上，即便他们发奋图强，奋力拼搏，也无法摆脱之贫穷命运。正是在这种前途无望的情况下你说年轻人怎么能不越来越低欲望呢？面对的形势是，你就算盲目乐观，对事业充满信心又有什么用呢？无非是南柯一梦，竹篮打水一场空！如要扭转对国家前途十分不利的这一致关重要的严重问题，又是多么难啊！
高处不胜寒[捂脸]……有远大的目标理想，是每个年轻人应具备的精神支柱，及欲望，都愿意多把持点物质资源，过好自己富裕生活，去拼力多挣钱，攀比心理，气高心昂，殊不知财富不是那么容易赚到的，要靠政策，机遇，智商，苦干，才能实现，事与愿违，真正赚到钱的人也只能是少数人，多数人欲望难以实现，老婆难娶，为此情绪低落，难以自抜，现今 社会 年轻人不好过啊。
票子，车子，房子，压力山大，那有欲望
坐享其成是最大欲望，躺平自在是最大的奢侈。
我小时候是吃饱，现在是吃营养；
我小时候是穿暖，现在是穿 时尚 ；
我小时候是混住，现在是住单间；
我小时候是步行，现在是坐校车。
我结婚时费用自理，房子自卖，孩子自管，工作自找。而现在家长全包。
试问谁的欲望高。只是欲望过去向外求，而现在是向内要，给人错觉而已！
有那么高的欲望能行吗？天时，地理，人和，是实现欲望的必要条件，缺一不可，若不全占，再有多高的欲望都是空谈。现在年轻人欲望低，可能明白了这个道理，也看清了现实，知道了还是实际点为正道。
人的欲望可以分为很多种，如金钱，权力， 情感 ，物质等各方面的欲望，在正常情况下，欲望可以转化为动力，没有了欲望也就不会有动力了。比如说我想有一套房子，这就是欲望，这种欲望促使他好好工作，增加收入，这是正能量的欲望。如果你对别人东西产生占有欲，就会产生偷盗和抢夺等行为，这种欲望就变成了犯罪。
你说现在的年轻人欲望越来越低了，也就是说没有了动力的源泉了。也不知道你指的是绝大多数，还是极个别的少数人。要说是少数人没有欲望，这些人对前途是不思进取，也没有什么物质追求，只是混天熬日头过一天少两晌，这一类人过去有，现在有，将来还会有，这不足为奇，他们代表不了大多数。
大多数的年轻人他们对生活的欲望还是很强的，正是有了生活的欲望，各行各业的年轻人他们都有自己的奋斗目标，都在为自己的目标而努力的工作，都在为自己的梦想奋斗着，他们这是为什么，因为他们都有对生活的欲望，把这种欲望变成了动力。
因为年轻人越来越看不到希望，比如买房子，这个基本要求都达成不了，所以别的更加无望
房子已经搞夸一代年轻人
性功能下降是什么原因？欲望望下降怎么回事？
夫妻之间的感情交流最直接的就是性，但是如果性功能减弱，就会导致这种交流存在障碍，因此对夫妻生活是非常不利的，那么性功能下降是什么原因？欲望望下降怎么回事？下面就来详细了解性功能下降的原因，以及正确的调理方法吧。
1、性功能下降的一些原因
【床太软：减弱性力量】
睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷，躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰背疼痛。同时，睡软床肌肉不能获得充分放松，久而久之，会影响同房时肌肉的力量。清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出，同房中，腰背部的肌肉力量很重要，尤其对男性来说，采用男上女下和侧卧位姿势时，男性要靠腰、腿部力量帮助控制同房力度。腰部一旦受损，很容易影响同房动作。
支招：床垫软硬要适度，一般以躺在床上能让身体各部位感觉妥帖，腰部能得到良好支撑为宜。此外，没有噪音、床较大、床品整洁等因素，也有助于提升性生活质量。
【枕头高：影响勃起度】
我们常说“高枕无忧”，但日本睡眠研究者通过对近百位不同年龄的已婚者进行调查发现，枕头太高，会影响性功能。首先，长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响欲望。其次，枕头太高时，容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。再次，枕头高会影响颈椎健康，严重时会影响性兴奋的神经传导，进而降低性敏感度，容易引发性冷淡。最后，枕头高容易使气管不通畅，加重打鼾，导致体内缺氧，影响双方睡眠质量，对性功能也造成不良影响。
支招：要根据自己的身高、体型选择高度合适的枕头。中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会委员施明表示，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。枕头的长度最好比肩膀宽一些，过小的枕头也会影响睡眠质量。材质上，一定要选择软一点的棉质枕头，枕上去后要有收缩弹性，如荞麦枕。
【趴着睡：损伤生殖器】
在所有睡眠姿势中，趴着睡被认为是最不利健康的。施明指出，男性在床上趴着睡，会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精，影响正常工作和生活，还会使阴囊温度升高，对精子生长不利。女性趴在床上睡，很有可能导致乳房畸形。在办公桌上趴着休息，会压迫颈动脉，造成交感神经功能障碍，大脑缺血缺氧，出现头痛、头晕等症状，进而影响欲望。
支招：美国同房专家凯瑟琳·梅瑟认为，睡眠姿势以舒适自然最为适宜，夫妻性生活后，丈夫可从妻子身后环抱着她入睡，使双方身体充分接触，又不压迫心脏，有利于促进夫妻感情和提高睡眠质量。如果双方都比较疲惫，背对背侧卧睡也是不错的选择。
【睡太晚：当心性早衰】
随着生活多元化，“夜猫子”一族越来越多。此前，搜狐网进行的一项调查显示，超过八成年人有晚睡习惯，近七成年人因此出现健康问题。熬夜对健康有诸多危害，容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、肠胃问题等。美国芝加哥大学社会学教授劳曼从两性关系角度指出，熬夜让很多年轻人变得“性早衰”，二三十岁的人，性能力还赶不上五六十岁的中老年人。对男性而言，睡得太晚会导致清晨无勃起，性生活时缺乏快乐，总是无精打采，同房持久度低。对女性而言，熬夜会使女性私处缺乏润滑，同房时变得迟缓，皮肤、身材变差，降低性自信。
支招：要规律睡眠时间，尽量在11点前入睡，睡觉前尽量不要玩手机、看电视等。一些同房专家建议裸睡，认为这样人体更放松，还有利于增强身体免疫能力，能最大限度地消除疲劳。用睡眠维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7~8小时的睡眠时间，晚睡者也要保证全天睡眠时间达到6小时。
【睡太久：降低欲望望】
人们都知道睡不够伤身，但北京中医药大学东直门医院男科主任李海松指出，睡得太久也会降低欲望。《黄帝内经》中有“久卧伤气”的说法。长时间躺着休息或睡眠，不进行肢体活动，容易出现气虚的症状，使得人体血液循环失去了原有的规律，心跳减慢，血流减慢，就会越睡越懒，也可能导致性功能紊乱，还会出现精神萎靡不振、身倦乏力、心悸、气短、欲望降低，甚至引发性冷淡。
支招：不要长时间“补觉”，如果因为睡眠时间过长出现不适，可通过适当的体育锻炼，如快走、慢跑等促进血液循环，帮助恢复活力。此外，长时间睡眠后不宜立即进行性生活，最好先喝点水，吃点东西。
2、吃什么能提高性功能
1、韭菜，又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等，不仅质嫩味鲜，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外，还含有较多的膳食纤维，能培加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益，对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物，能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药，有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。
2、紫菜：含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温，有温肾固精益气补虑之功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体，增强体质和性功能。
3、荔枝：有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于是治疗肾亏梦遗，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，对遗精，阳痿，早泄，有辅助治疗作用。
4、枸杞子：有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。
5、松子：松子是重要的壮阳食品，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者有较好疗效。
6、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，中医认为，虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾，有强身健体的效果。
7、牡蛎：又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量，对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。
8、泥鳅：富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。
9、狗肉：狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。黑豆炖狗肉，食肉饮汤，可治疗联痿、早泄。
10、羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质，性温，有生精益血，壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
