为什么会胃酸过多？胃酸过多需要注意什么

生活中有不少人都出现了胃酸分泌过多的情况，如果身体有较多的胃酸分泌出来，有可能会导致胃部功能受损。那么，胃酸过多需要注意什么？下面，和生活百科网一起了解一下胃酸过多吧！

为什么会胃酸过多1、肠胃疾病

各种肠胃疾病都是会导致胃酸分泌过多，比如十二指肠溃疡、胆囊炎等等，如果有慢性疾病一定要接受治疗。

2、精神压力

如果你不能好好地控制精神压力，那么很容易引起大脑皮质功能絮乱，同样身体也管理不好胃酸分泌的神经，那么很容易导致胃酸分泌过多。

3、遗传因素

一般来说胃酸过多还可能是遗传因素引起的，如果父母就是胃酸过多的人，那么孩子也是有很大概率是这样的人。

4、饮食不均衡

很多人在饮食方面上是比较追求刺激的，喜好吃酸辣、冷饮、火锅等等，这些破坏了平衡是会刺激胃酸分泌，因此在平常生活中，一定要注意均衡饮食。

5、不易消化食物

对于一些不容易消化的食物，一定要抵制，比如辣椒、洋葱、巧克力等等，因为剩余的糖分在胃肠里发酵，很容易诱发胃酸，从而造成胃酸过多的迹象。

6、进餐不定时

很多现代人是不注重自己的饮食习惯，常常是有一顿没一顿的，这种情况会导致胃酸分泌过多。如果不定时进餐，还喜欢吃很多零食，那么会导致胃酸分泌过多，吃得太多也是不好的，容易刺激胃窦导致胃酸分泌过多。

胃酸过多有哪些危害1、慢性胃炎

胃酸增加、胃黏膜受损，就会出现水肿、出血，引发慢性胃炎。

2、反流性食管炎

主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。

3、胃溃疡

胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸消化腐蚀损伤，造成胃黏膜破溃，形成溃疡。

4、十二指肠溃疡

胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成十二指肠黏膜破溃，形成溃疡。

胃酸过多需要注意什么1、忌吃高盐、高脂肪食物，如腊肉、腊肠。

2、忌吃刺激性强的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

3、忌吃过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物，如泡菜、麻辣烫等。

胃酸过多的原因是什么？胃酸过多怎么办？

胃酸过多是一种常见的肠胃不适症状，特别是患有肠胃疾病的人很容易出现这种症状，主要表现为反胃、恶心等。出现这种症状需要及时查明原因，然后采取措施缓解，否则会多身体造成很大的伤害。那导致胃酸过多的原因有哪些呢？
1、精神影响
当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑的皮质功能发生紊乱，不能很好地控制胃酸分泌的植物神经，促使胃酸分泌增多。此类情况以年轻人较为多见。
2、饮食不当
如进食过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可能刺激胃酸分泌增加。而某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不宜消化的食物，会导致胃排空延迟，则潴留在胃内的食物使胃窦膨胀，可刺激胃泌素分泌，因而胃酸排出量增加。
3、疾病因素
慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡、胆囊炎，胃泌素瘤，返流性食管炎等，可导致胃酸增多，常出现胃酸增多、泛酸的情况。
4、药物因素
在服用某些药物期间，如阿司匹林、利血平、保泰松等，可致胃酸分泌增多。
5、不良生活习惯
吸烟等不良生活习惯可导致胃酸分泌增加，胃酸主要是由壁细胞分泌产生的，吸烟的胃壁在长期的烟碱刺激作用下会使迷走神经张利增高，壁细胞数量会明显增多，最终导致胃酸增加，引起各种溃疡性疾病。
6、遗传因素
虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的。因此说，遗传因素对胃酸过多的影响不容忽视。
7、水果推荐
1、苹果
胃酸过的人吃苹果有益于身体健康，因为苹果不仅是碱性食物可以中和胃酸，并且苹果中还含有多种维生素和矿物质、苹果鞣质酸和细纤维等，对调节肠胃功能也有促进作用。如果能将苹果皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。
2、芒果
芒果不但生食美味，对于改善胃酸过多还有很好的作用，可以生食芒果若干，或者将芒果浸泡后代茶饮用，都会有很好的食疗效果。可以用1-2个芒果，洗净后水煎，代茶饮用。还可以用芒果煎汤后加少许的蜂蜜适量饮用，都是治疗胃酸过多很好的食疗方法。
3、圣女
圣女果富含水分，维生素C、B族维生素及钙、镁等矿物质。胃酸过多患者适量食用圣女果能够起到解热毒、中和胃酸、缓解胃热口苦的作用。因此，胃酸过多吃圣女果对身体非常好。
4、香蕉
胃酸过多可以多吃香蕉，因为香蕉中酸性物质很少，而且是没有刺激性的水果，香蕉中含有可以预防胃溃疡的5-羟色胺物质。因此适量吃香蕉能够缓解因胃酸过多引起的不适感。但需要注意的是，不要吃没有熟透的香蕉，因为生香蕉进入胃部后会产生不容易消化的淀粉。
8、缓解方法
1、饭后马上嚼口香糖，咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。
嚼口香糖不要少于15分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。
2、可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。
3、胃酸时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。

胃酸过多怎么引起的？怎么缓解

胃酸过多，指的是胃液分泌过多而引起的消化科常见疾病。主要是由于生活作息、饮食不规律、感染等原因所致，不同年龄段的患病率均有不同程度的升高。以反酸水、胃部或胸骨后的烧灼感、嗳气等症状为主要表现。所以，胃酸过多怎么解决呢?下面将为大家解答这个问题。
胃酸过多如何解决
1、综合处理
日常生活中要注意调整好自己的生活方式，养成规律的生活作息，保持愉快、乐观的生活态度;饮食方面要多吃低脂、低糖的食物，如小米粥、面条等，可以稀释胃酸，保护胃粘膜;以及富含蛋白质和碱的食物。不能食用辛辣刺激性食物，避免吸烟、喝酒、喝咖啡等;餐后宜保持直立，睡前3小时不要吃东西，以减少夜间食物刺激引起的胃酸分泌过多的情况。
2、药物治疗
如果胃酸过多过多，可以服用一些抑制胃酸分泌的药物来缓解。可以服用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物，还可以服用西米替丁、雷尼替丁、法莫替等H2受体抑制剂，也能起到中和胃酸的作用。另外，中和胃酸的药物，可以服用碳酸氢钠等碱性药物，能有效缓解胃酸的症状。不过需要注意的是，这些药物必须在医生的指导下服用。
3、手术治疗
如明确病人胃酸过多，是由于胃泌素瘤所致，则以手术治疗为首选。如胃泌素瘤单个、体积小，且无转移，可手术切除肿瘤，胃酸分泌及血清胃泌素可迅速恢复正常。如肿瘤多发，且位于胰、十二指肠，则手术并发症及死亡率较高