爱出汗是什么原因
夏天天气炎热，出汗是一种再正常不过的现象，但是经常不停地出汗，稍微有点热就出很多汗就要注意了，这有可能是某些疾病给出的提示。爱出汗是什么原因呢？让我们一起来了解一下吧！
1、病理性出汗
有些疾病会使人爱出汗，患低血糖的人在血糖突然下降的时候会刺激到交感神经，使大量的肾上腺素释放，导致出很多冷汗。糖尿病患者也将常会出很多汗，特别是在病发的时候。甲状腺肿大患者由于分泌的甲状腺激素过多，会刺激汗腺引发持续出汗，像神经功能紊乱、突发性心脏病等都会使身体爱出汗。
2、温热性体质
温热性体质的人在夏天会很容易出汗，再加上现在的人特别喜欢吃甜食、喝饮料和吃一些辛辣的刺激食物，这样的饮食习惯会增加体内的湿热性，所以身体会通过出汗来散除温热，平时要少吃这类食物，要多吃祛湿的食物如绿豆、红豆、西瓜、绿茶等。
3、运动量有关
汗液的分泌量和人体的运动量是有关联的，运动得越多，排出的汗液也越多。运动的强度增大时，会产生很大的热量，而这时人体为了保持身体的温度平衡，就会通过出汗来调节身体温度。但是在同等情况下，每个人出的汗也不一样，这和个人的汗腺发达程度也有关。
4、身材的胖瘦
一般体型较胖的人比瘦一点的人更怕热一些，并且也容易出汗一些，因为肥胖者体内有很多脂肪，而脂肪又是起保暖的作用，如果肥胖症在温度较高的环境下是非常容易出汗的，这是身体为了尽快散热而采取的大量排汗的方式。
宝宝爱出汗的原因及解决方法
宝宝爱出汗主要是宝宝中枢神经系统发育尚未完善，体温调节的功能差，易受外界环境的影响，当周围环境温度较高时宝宝会通过皮肤蒸发水分和出汗来散热。出汗较多，或是穿衣多盖被厚、室内温度高等，这些都是生理性多汗。
?查看微量元素
可以查一下微量元素，看一看宝宝易出汗是否缺钙，宝宝缺钙也是容易出汗的。
?口服龙牡壮骨冲剂和鱼肝油
如果宝宝缺钙可以让宝宝口服龙牡壮骨冲剂和鱼肝油。
?多吃含钙食物
同时也要让宝宝多吃含钙食物，如虾皮、豆类、奶类、蛋类、豆类、瘦肉、鱼肉等。
小孩爱出汗是怎么回事儿
出汗实际上是身体的一种自我保护机能，当体温过高的时候，为了散热人就会出汗，一般都是在夏天，天气炎热的时候人出汗比较多，但是有些孩子在凉爽的春秋季节，也容易出汗，有时天气明明很凉爽，孩子也没有做剧烈的运动，但是额头上就是能看见汗珠，那么小孩爱出汗是怎么回事儿呢
?生理性出汗
小孩的身体代谢率要比成年人高，而且小孩又特别爱动，如果体重再胖一点，就比较爱出汗，但这种生理性的出汗一般不会特别严重，也不会整天大汗淋漓。
?病理性出汗
如果孩子出汗严重，那有可能就是病理性的原因导致的，这种情况需要带孩子到医院去做个检查才能确诊。
?缺钙检查
家长可以先带着孩子到医院去做个检查，可以查一查孩子是不是缺钙，因为缺钙的孩子容易得佝偻病，佝偻病在临床上很明显的症状就是爱出汗，如果检查缺钙，那就及时给孩子补钙。
?脾胃虚弱调理
还有些孩子是因为脾胃虚弱的原因，导致的爱出汗，脾胃虚弱的孩子一般饮食都不太好，不爱吃东西，爱出虚汗，这种情况就需要找中医调理。
手脚老出汗是什么原因
手脚多汗，医学上称做”局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常见的症状是，身体出汗很少，但手汗和脚汗却异常多。情绪紧张，严重的手汗患者会滴下水。多汗症患者皮肤表面经常是湿润的，而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗，由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍，患者的手脚由于出汗是湿冷的，有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白，手脚容易长冻疮。
